Co zawiera miejski program przeciwdziałania depresji wśród dzieci i młodzieży?

Depresja wśród dzieci i młodzieży zawsze była ważnym tematem dla pedagogów, psychologów i rodziców.  To wbrew pozorom duży problem w tak młodej grupie wiekowej. Obecna sytuacja w kraju i na świecie jeszcze bardziej potęguje negatywne emocje i przyczyny depresji. Smutek, brak zainteresowań, niskie poczucie własnej wartości, zaburzenia snu i jedzenia, zmęczenie i brak koncentracji - to tylko niektóre jej objawy zaburzające funkcjonowanie człowieka w każdej sferze życia.

Ruszył miejski program przeciwdziałania depresji wśród dzieci i młodzieży pod hasłem MÓWIMY NIE DEPRESJI!

Pedagodzy szkolni i psychologowie z placówek w Oleśnicy otrzymali od Zespołu Oświaty Samorządowej potrzebne materiały do edukowania, a także stworzenia prezentacji na temat DEPRESJI. Wszystkie prezentacje zostaną umieszczane na stronach internetowych szkół. W ten sposób będą ogólnodostępne. Zostaną także przekazane rodzicom.

W szkole będą przeprowadzane również specjalne zajęcia edukacyjne z uczniami w zakresie tego jakże ważnego tematu.

Depresja to podstępna choroba, która może przybierać wiele form. Zwłaszcza u najmłodszych trudno ją od razu zdiagnozować, ponieważ objawy mogą przypominać inne zaburzenia. 

Cele programu:

• Rozpoznanie emocji
• Nauka radzenia sobie z własnymi, trudnymi emocjami
• Poznanie terminów i znaczenia terminów: samotność, depresja
• Kształtowanie umiejętności radzenia sobie z depresją i trudnymi emocjami

Prezentacje tłumaczą czym jest depresja, na co zwracać uwagę i jak pomóc osobie chorej. Rodzice i uczniowe dowiedzą się jak radzić sobie z emocjami, jak o nich mówić i gdzie zwrócić się o pomoc w razie potrzeby.

We wczesnej diagnozie i leczniu istotną rolę pełnią rodzice, którzy nie zaprzeczają zaburzeniom w zachowaniu swoich dzieci i nie wstydzą się o tym mówić, tylko otwarcie proszą o pomoc. WAŻNE:

• Okazuj dziecku miłość i ciepłe uczucia!
• Stwarzaj sytuacje do odnoszenia sukcesu!
• Nie wypełniaj jego dnia obowiązkami, daj mu czas na przyjemności!
• Podkreślaj zalety i osiągnięcia - doceniaj najmniejszy sukces!
• Nie pozwól mu na izolowanie się i zamknięcie w domu- organizuj mu aktywnie czas!
• Pozwalaj mu okazywać negatywne emocje i wskazuj konstruktywne sposoby ich odreagowywania!
• Pozwalaj na smutek, ale pomóż mu z nim sobie poradzić, gdy tego potrzebuje!
• Spróbuj spojrzeć oczami dziecka na jego problemy!
• Nie rozmawiaj o problemach przy dziecku!
• Stwarzaj sytuacje do wspólnego spędzania czasu!

W prezentacjach można znaleźć również wykaz placówek, gdzie można zgłosić się z problemem albo poprosić o porady.

 WAŻNE TELEFONY: