Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 27 lipca 2025 10:51
Reklama
Reklama
Reklama

Wieczór kobiet w bibliotece

Spotkanie poprowadziła joginka.
Wieczór kobiet w bibliotece

W piątkowy wieczór w sycowskiej Bibliotece Publicznej świętowano Dzień Kobiet w wyjątkowy sposób.  Spotkanie poprowadziła joginka Natalia Jany – Baran, która wprowadziła uczestniczki w świat relaksu, odprężenia i harmonii. 

Dzięki odpowiednim ćwiczeniom panie mogły zredukować stres, wyciszyć umysł i uwolnić napięcie. Szczególnym punktem wieczoru była Joga Nidra – „Joga Snu”, pozwalająca doświadczyć głębokiej regeneracji i pełnej świadomości podczas odpoczynku. 

Po sesji jogi na uczestniczki czekał "Zielony Kącik Relaksu" , gdzie można było podzielić się wrażeniami przy filiżance herbaty i smacznym poczęstunku.  Nie zabrakło także inspirujących książek o jodze, psychologii i biografiach niezwykłych kobiet.

Na pamiątkę każda z uczestniczek otrzymała unikalną zakładkę do książki.

 



Podziel się
Oceń

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Redakcja oleśnica24.com

Olpress s.c. 56-400 Oleśnica, ul. Młynarska 4B - zobacz szczegóły

Redaktor naczelny: Krzysztof Dziedzic