Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 4 lipca 2025 02:54
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Ser żółty - dlaczego warto mieć go zawsze w domu?

Ser żółty. Każdy z nas zjada go rocznie ok. 12-13 kg. Sery typu holenderskiego, typu szwajcarskiego – rodzime mleczarnie dostarczają nam szeroki wachlarz propozycji. Nic dziwnego, że tak często gości na naszym stole. Ale dlaczego właściwie warto mieć go zawsze w domu? Odpowiadamy!
Ser żółty - dlaczego warto mieć go zawsze w domu?

Ser żółty jest zdrowy

Czy ser żółty jest faktycznie zdrowy? Zdecydowanie tak. Sery żółte stanowią źródło cennych składników takich jak: kwasy tłuszczone, białko, witaminy, czy minerały (wapń, fosfor, magnez, cynk). Wszystkie wymienione składniki są z kolei niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a dokładniej – układu nerwowego, odpornościowego i mięśniowego. Należy zaznaczyć, że z całej gamy przetworów mlecznych ser żółty jest najważniejszym źródłem wapnia (które wzmacnia kości i zęby). Dobrze przyswajalny wapń poprawi gęstość i wytrzymałość kości, a co za tym idzie spożywanie sera może uchronić nas przed osteoporozą.

Ser żółty wspiera politykę zero waste

Przeciętny Polak w ciągu roku marnuje około 235 kg jedzenia. Ser żółty pozwoli nam w sprytny sposób przygotować danie z produktów, które zostały w naszej lodówce. Niezależnie od naszych umiejętności istnieje potrawa, która wyjdzie praktycznie każdemu – zapiekanka serowa! Wszystkie odmiany serów żółtych odpowiednio przechowywane, długo utrzymają swoje właściwości i będą nadawać się do spożycia, zachowując swój smak i konsystencję. Dzięki temu idealnie połączą ze sobą szynkę, warzywa i aromatyczne zioła. Co istotne: - już w momencie zakupu należy decydować się na produkty wysokiej jakości, dzięki czemu będziemy mieć pewność, że przez dłuższy czas zachowają swoje składniki odżywcze – mówi Ewa Polińska z MSM Mońki.

 

Lubią go wszyscy

Ser żółty to dodatek, który podbił podniebienia Polaków. Jeśli chodzi o śniadania - aż 84% z nas decyduje się na wybór pieczywa, do którego dodajemy m.in. ser żółty (np. Goudę od MSM Mońki). Być może jest to związane z tym, że ser żółty Gouda ma bardzo łagodny smak i szerokie możliwości zastosowania. Charakteryzuje się sprężystym miąższem i nielicznymi, owalnymi otworami wielkości ziarna, a jego pobudzający aromat zachęci do jedzenia nawet niejadków.


Redukuje poziom stresu

Z badań wynika, że aż 98% Polaków odczuwa stres, a dwie na trzy osoby spotykają się z sytuacjami stresogennymi co najmniej raz w tygodniu. Jednym pierwiastków, które pomogą nam go zredukować, jest magnez. W czasach stresu jego niedobory odczuwa wielu z nas poprzez zmęczenie, lęk, bezsenność. A w jakim produkcie można go znaleźć? Między innymi w serze żółtym! Co istotne, ser żółty doda nam także energii. Z kolei zawarta w nim serotonina poprawi nastrój.


Ser wyzwala kreatywność!

Nie musisz mieć dużych zdolności kulinarnych, aby wyczarować pomysłowe dania z serem w roli głównej. Ser żółty to produkt na tyle uniwersalny, że świetnie sprawdzi się zarówno w przekąskach dla dzieci (np. serowych ludzikach) lub w daniach dla dorosłych (np. serowych paluchach). Można go jeść na zimno albo na ciepło – w zapiekankach lub foundue. Sprawdzi się także na oficjalnych rautach jako dodatek do wina oraz rodzinnych biesiadach.

Zatem jeśli akurat skończył Wam się zapas sera żółtego, to czas na wizytę w sklepie!

 



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Drogi 08.07.2020 16:57
Dajcie pieniędzy dużo to bedziemy kupować drogie sery droższe od miesadrogi

Nika 08.07.2020 15:27
Ser warto, ale nie sero podobne.

Zw-Kowalski 08.07.2020 16:42
Gdzie te czasy gdzie ser się kupowało w plastrach lub kostkach ? Teraz w dobie marketów każdy plaster oddzielnie foliowany. Smaki prawie takie same. Gdzieniegdzie można kupić prawdziwe sery.

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: BozenaTreść komentarza: Już jej się odbija to stowarzyszenie, rowery, maskotki, córka w radzie młodzieżowej. Może to wszystko dało jej wiatę we włosy aby jeszcze kasę z budżetu gminy wyciągnąć. Do tego siostra zatrudniona w urzędzie. Burmistrzu chyba już nad tym nie panujesz.Data dodania komentarza: 3.07.2025, 22:27Źródło komentarza: Zainaugurowali Twardogórski Budżet Obywatelski 2025Autor komentarza: JanekTreść komentarza: Iwan? To ty Krzysiu biegaczu?Data dodania komentarza: 3.07.2025, 22:17Źródło komentarza: Zainaugurowali Twardogórski Budżet Obywatelski 2025Autor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Banda jest w urzędzie. Pawełek daje na to zgodę. Przyjdzie czas rozliczeń.Data dodania komentarza: 3.07.2025, 22:16Źródło komentarza: Zainaugurowali Twardogórski Budżet Obywatelski 2025Autor komentarza: Iwan GroźnyTreść komentarza: Nie sądzę, aby była to jakaś "banda". To jedna, maksymalnie dwie osoby - zawsze ten sam specyficzny styl pisania. Zgadzam się z Rowerzystą - zadanie jest dokładnie rozpisane. Kwota na realizację niewielka. Członkowie stowarzyszenia nic na tym nie zarobią - odwrotnie, włożą wiele godzin pracy pro bono. Zlecenie organizacji takiego wydarzenia komercyjnej firmie eventowej kosztowałoby dwa razy tyle i to lekko licząc. To tak jak budowa domu systemem gospodarczym i zleconym. Szacunek dla członków stowarzyszenia, że podejmują się takich działań!Data dodania komentarza: 3.07.2025, 22:02Źródło komentarza: Zainaugurowali Twardogórski Budżet Obywatelski 2025Autor komentarza: Rynek 8Treść komentarza: Towarzystwo wzajemnej adoracji. Ręka rękę myje. Publiczne pieniądze na ulotki i kiełbasę to jakiś żart. Za smieci trzeba płacić więcej. Co ona robi w tym urzędzie, najpierw jakieś maskotki zbiera a teraz rowerowe show robi. Ludzie nie dajcie się nabrać. To jest przedszkole pana Pawełka a my za to płacimy.Data dodania komentarza: 3.07.2025, 21:50Źródło komentarza: Zainaugurowali Twardogórski Budżet Obywatelski 2025Autor komentarza: GrzybowaTreść komentarza: Do tych oburzonych burmis daje wam 100 tys macie okazję się wykazać do dziełaData dodania komentarza: 3.07.2025, 21:32Źródło komentarza: Zainaugurowali Twardogórski Budżet Obywatelski 2025
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Redakcja Oleśnica24.com

Olpress s.c. 56-400 Oleśnica, ul. Młynarska 4B - zobacz szczegóły

Redaktor naczelny: Krzysztof Dziedzic