Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 28 marca 2024 17:27
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Potrenuj z kijkami w Twardogórze

Twardogórski GOSiR przygotował atrakcyjną propozycję dla miłośników nordic walking.
Potrenuj z kijkami w Twardogórze

Autor: pixabay.com

Na trening nordic walking zapraszają wszystkich chętnych Acteam Marcin Wroński i Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Twardogórze (powiat oleśnicki). Spotkanie miłośników kijków odbędzie się 21 listopada w Centrum Inicjatyw Wiejskich w Chełstowie. Początek o godzinie 14.30.

Jak informuje GOSiR, zajęcia poprowadzi wrocławski trener Marcin Wroński, który specjalizuje się w treningu outdoorowym, ogólnorozwojowym oraz prozdrowotnym treningu wytrzymałościowo-siłowym. Od 16 lat prowadzi grupowe treningi nordic walking. Będąc pierwszym certyfikowanym instruktorem INWA na terenie Wrocławia, stał się ikoną tej formy ruchy.

Podczas treningu będzie można nauczyć się prawidłowej techniki, poznać ćwiczenia rozgrzewające, ogólnorozwojowe oraz wyciszające, nauczyć się, jak prawidłowo dobrać kije, oraz uzyskać porady dotyczące niemalże wszystkich aspektów nwrdic Walking i aktywności ruchowej.

"Nordic walking to aktywność stworzona dla wszystkich. To świetny sposób na zyskanie i utrzymania dobrej kondycji swojego ciała. Na wszystkich chętnych, którzy będą chcieli rozpocząć przygodę z nordic walking - kije czekają" - informują organizatorzy. Udział jest bezpłatny, a zajęcia są finansowane z budżetu Gminy Twardogóra.

Zapisy przyjmuje dyrektor GOSiR-u Jan Świerad - tel. 603-882-627.
 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: CzytelnikTreść komentarza: Zgadzam się z Tobą Mietek.Data dodania komentarza: 28.03.2024, 16:25Źródło komentarza: Został oskarżony o doprowadzenie DZPS Odra do upadłościAutor komentarza: Leniwy bartuś donościelTreść komentarza: Edytko, a co się stało z kwietną łąką, którą promowałaś w Nadleśnictwie? Uschła biedactwo.Data dodania komentarza: 28.03.2024, 16:17Źródło komentarza: Mikrolas na placu Zwycięstwa?Autor komentarza: buahahahahahhaaaaTreść komentarza: Czyżby piąta kolumna sitwy pani pędzelek i pan wiaderko rozpoczęli akcje sabotażowe?Data dodania komentarza: 28.03.2024, 15:53Źródło komentarza: NASZ NEWS: Komitet wyborczy zawiadamia policjęAutor komentarza: BotanikTreść komentarza: Paproć zwyczajna to czyniła.Data dodania komentarza: 28.03.2024, 15:32Źródło komentarza: NASZ NEWS: Komitet wyborczy zawiadamia policjęAutor komentarza: Tak byłoTreść komentarza: Pan kandydat - fryzjer, wraz z kolegą, dziś w nocy zdzierał banery przy Dobroszyckiej. Chyba chłopa kamery uchwyciły a dowiedziałem się to od znajomego, który akurat tamtędy przejeżdżał i go rozpoznał.Data dodania komentarza: 28.03.2024, 14:49Źródło komentarza: NASZ NEWS: Komitet wyborczy zawiadamia policjęAutor komentarza: Mieczysław Kozieł.Treść komentarza: Pani Olesniczka : A właściwie powinno być Oleśniczanka , bo Oleśniczka to miejscowość w gm Długołęka, bo za taką się Pani uważa. Skoro była Pani dzieckiem w tamtym okresie , to dlaczego Pani zabiera głos w sprawach o których nie ma pojęcia. Proszę zajrzeć do podręczników historii, tylko nie H i T -ów, pisanych pod dyktando i na potrzeby prezesa. Pisząc, że wszystkiemu winien jest p .B ,ma Pani na myśli obecnego burmistrza ? Jeżeli tak to świadczy tylko o tym, że należy Pani do grona myślących inaczej i nieomylnych. Wszyscy inni są be. Nie będę podawał przykładów, że powstały nowe zakłady, co się zmieniło na lepsze, bo i tak Pani nie przekonam. Pozdrawiam.Data dodania komentarza: 28.03.2024, 12:18Źródło komentarza: Został oskarżony o doprowadzenie DZPS Odra do upadłości
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Redakcja Oleśnica24.com

Olpress s.c. 56-400 Oleśnica, ul. Młynarska 4B - zobacz szczegóły

Redaktor naczelny: Krzysztof Dziedzic