Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 5 maja 2025 11:44
Reklama
Reklama
Reklama

Forma na babkę – ćwiczenia z GOK Oleśnica (WIDEO)

Choć pogoda typowo marcowa, to jednak kalendarzowa wiosna zbliża się już wielkimi krokami. Gminny Ośrodek Kultury Oleśnica zachęca do zadbania o formę.
Forma na babkę – ćwiczenia z GOK Oleśnica (WIDEO)

Cykl „Forma na babkę” to zestaw ćwiczeń nie tylko "na babkę", ale również na "niezłe ciacha".

Renata Gładysz-Krzywak - instruktor Gminnego Ośrodka Kultury Oleśnica - zaprasza na kilka minut ćwiczeń, aby popracować nad swoją formą.

Ćwiczenia można wykonywać podczas spaceru, w ogrodzie, na działce ale również w domu przy otwartym oknie (albo zamkniętym). Spotkania cyklu „Forma na babkę” będą pojawiać się cyklicznie na www.gokolesnica.pl w każdy czwartek przed południem, ale powtarzać można je codziennie!

Kliknij aby odtworzyć


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

An-2 11.03.2021 18:42
Na zdjęciu niezła Babka......

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: zw-kowalskiTreść komentarza: Gabriel. Bez przesady. Większość świata nie ma pojęcia kto to jest Duda. Polska na arenie międzynarodowej nie ma znaczenia.Data dodania komentarza: 5.05.2025, 09:08Źródło komentarza: Radny PiS świętował w stolicy z prezydentemAutor komentarza: zw-kowalskiTreść komentarza: Sąsiedzi. A wy co wiecie ? Wiem tyle aby się nie dać zwieść wyznawcom wiadomego wyznania.Data dodania komentarza: 5.05.2025, 09:05Źródło komentarza: Mówią, że jestem morderczynią, a ja nie chciałam, aby Felek cierpiałAutor komentarza: zw-kowalskiTreść komentarza: Wpis z 2:34 nie jest moim wpisem. O tej porze to ja śpię snem sprawiedliwego.Data dodania komentarza: 5.05.2025, 09:03Źródło komentarza: Mówią, że jestem morderczynią, a ja nie chciałam, aby Felek cierpiałAutor komentarza: zw-kowalskiTreść komentarza: Jacek. A ty czy ja nie czytamy tych postów ?Data dodania komentarza: 5.05.2025, 09:01Źródło komentarza: Mówią, że jestem morderczynią, a ja nie chciałam, aby Felek cierpiałAutor komentarza: zw-kowalskiTreść komentarza: Dawidku. Szkoda, że nie zrobiłeś sobie zdjęcia z Nawrockim. Właśnie pojawiły się nowe fakty. Przejął mieszkanie Pana Jerzego w zamian za opiekę. Tylko, że się panem Jerzym nie opiekuje. Pan Jerzy przebywa w DPS. A Nawrocki ponoć nie może go znaleźć od grudnia 2024 roku. Co na to zwolennicy kandydata popieranego przez PiS ?Data dodania komentarza: 5.05.2025, 07:56Źródło komentarza: Baner o aborcji wymierzony w starostę oleśnickąAutor komentarza: zw-kowalskiTreść komentarza: Dawidku. Szkoda, że nie zrobiłeś sobie zdjęcia z Nawrockim. Właśnie pojawiły się nowe fakty. Przejął mieszkanie Pana Jerzego w zamian za opiekę. Tylko, że się panem Jerzym nie opiekuje. Pan Jerzy przebywa w DPS. A Nawrocki ponoć nie może go znaleźć od grudnia 2024 roku. Co na to zwolennicy kandydata popieranego przez PiS ?Data dodania komentarza: 5.05.2025, 07:51Źródło komentarza: Radny PiS świętował w stolicy z prezydentem
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Redakcja Oleśnica24.com

Olpress s.c. 56-400 Oleśnica, ul. Młynarska 4B - zobacz szczegóły

Redaktor naczelny: Krzysztof Dziedzic