Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 15 czerwca 2025 13:34
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Biegaj w lesie razem z nimi

Las plus sport równa się zdrowie!
Biegaj w lesie razem z nimi

Autor: Nadleśnictwo Oleśnica

Nadleśnictwo Oleśnica Śląska zaprasza do treningów w ramach akcji "Biegam, bo lubię".

W lasach w okolicach Bartkowa (gmina Dobroszyce, powiat oleśnicki) wczoraj po raz siódmy pod okiem trenera M. Musiała biegali wyznawcy hasła: las + sport = zdrowie. Cóż to były za leśne endorfiny...

Pasjonaci biegania zapraszają w każdą niedzielę (szczegóły na plakacie poniżej).



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

trener II kl. jarząbek 26.11.2020 06:31
Ojtam, najlpiej to się biega po mchu!

Q 25.11.2020 19:06
Bardzo zdrowy sport dla młodych brawo tak trzymać

bezcenne 25.11.2020 03:00
Złote myśli naszego Herr Christo!

Zw-Kowalski 25.11.2020 07:56
A w czym Krzysztof nie ma racji? Przecież to oczywiste. Powinno się biegać po nieutwardzonym podłożu. Nie powinno się biegać po asfalcie czy betonie.

dobre 25.11.2020 08:12
A w zimie jest zimno co? Czy wszystkie 'Kowalskie' tak mają?

Kowalskie 25.11.2020 08:18
W zimie jest zimno tylko jak wieje jak nie wieje nie jest zimno.

pochodzeniowiec 25.11.2020 11:20
To zależy co rozumiesz przez "zimę" ? I jaką temperaturę uważasz za zimną ? Nie masz pojęcia o termodynamice. Na czym polega działanie układu chłodzenia w aucie czy w domu ? Wiatr wiejąc odbiera ciepło od rzeczy która jest cieplejsza aż do wyrównania temperatur. Im silniejszy wiatr tym szybciej rzecz zmienia temperaturę do temperatury wiatru. Tak działają np. wentylatory. Jest 25 czy 30 stopni. Wentylator dmuchając na ciebie chłodzi cię sprawiając wrażenie, że jest chłodniej. Chodzi o to aby przy temperaturze np 30 stopni nie przegrzewać się. To było na lekcjach fizyki jeśli pobierałeś jakiekolwiek nauki.

pochodzeniowiec 25.11.2020 11:15
To zależy co rozumiesz przez "zimę" ? I jaką temperaturę uważasz za zimną ?

Krzysztof A. Kowalski 25.11.2020 01:07
Jak najbardziej bieganie w lesie, a nie po twardym asfalcie.

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: 🙋‍♀️Treść komentarza: 👏Data dodania komentarza: 15.06.2025, 12:36Źródło komentarza: Festynowe SP nr 7 w OleśnicyAutor komentarza: Jak widaćTreść komentarza: Fakt. Nadleśnictwa mają duuuużo kasy!Data dodania komentarza: 15.06.2025, 11:29Źródło komentarza: Nowa siedziba NadleśnictwaAutor komentarza: ToniTreść komentarza: Członkowie "Cerber" Twardogóra godni podziwu. To co deklarują wprowadzają w szlachetny czyn.Data dodania komentarza: 15.06.2025, 10:19Źródło komentarza: Motocyklowa integracja w TwardogórzeAutor komentarza: zw-kowalskiTreść komentarza: Gdy moi synowie byli mali to podobnie reagowali na zwróconą im uwagę. Oczywiście ich koleżanka lub kolega coś zrobili jeszcze gorzej. Ja spokojnie im tłumaczyłem, że ich kolegów nie kocham i kocham ich. Więc mi zależy , aby w miarę poprawnie się zachowywali. Na pewno gdzieś drogi są jeszcze gorsze ale to nie powód aby powiat odwalał fuchy. Rację ma JB. Widzę jak to robią Szwedzi. Frezowanie obowiązkowe. Później krótki czas jeżdżą auta w normalnym ruch dodatkowo utwardzając podłoże. Później dopiero kładą asfalt. A zimą czasami jest -40 a 40-50 cm pod asfaltem temperatura gruntu jest na lekkim plusie więc są potężne naprężenia wewnętrzne.Data dodania komentarza: 15.06.2025, 10:08Źródło komentarza: Przebudowują drogę za 3,5 mlnAutor komentarza: JBTreść komentarza: Niestety to co widać na zdjęciu, niestety potwierdza się w terenie. Wymyślili sobie układanie nowej nawierzchni bez frezowania starej. Totalny absurd. To się nie uda panowie. Frezowanie to wyrównanie i pewnego rodzaju uszorstnienie. To co robicie to tak samo gdyby lakiernik położył lakier na ten stary bez zmatowienia. Nikt Wam o tym nie powiedział? Chyba macie kiepskich fachowców w tym ZDP. To się nie uda, drogę szlag trafi bardzo szybko.Data dodania komentarza: 15.06.2025, 09:09Źródło komentarza: Przebudowują drogę za 3,5 mlnAutor komentarza: zw-kowalskiTreść komentarza: Redakcjo. Już kilka razy zwracałem Wam uwagę na seksizm jaki uprawiacie. Nim wejdzie się w galerię zdjęć to ma się wrażenie, że bal miały tylko dziewczęta. Na pierwszym zdjęciu dwie dziewczyny. Na dolnym zdjęciu 5 dziewczyn. Poprawność obecnych czasów wymagałaby zachowanie pewnej poprawności. Chłopak i dziewczyna czy kilku chłopaków i kilka dziewczyn. Nie musi być dokładnie 50 % ale czasy się zmieniły .Data dodania komentarza: 15.06.2025, 09:07Źródło komentarza: Tak bawili się ósmoklasiści na balu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Redakcja Oleśnica24.com

Olpress s.c. 56-400 Oleśnica, ul. Młynarska 4B - zobacz szczegóły

Redaktor naczelny: Krzysztof Dziedzic