Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 2 września 2026 19:15
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

53 kilometry biegiem przez wszystkie miejscowości gminy Dobroszyce

Jarosław Kruk z Malerzowa zrealizował ambitne sportowe wyzwanie. W ciągu jednego biegu pokonał 53,32 km, odwiedzając wszystkie miejscowości gminy Dobroszyce. Zajęło mu to 5 godzin, 25 minut i 24 sekundy.
  • Źródło: Urząd Gminy Dobroszyce
53 kilometry biegiem przez wszystkie miejscowości gminy Dobroszyce

Autor: Jarosław Kruk

Źródło: Urząd Gminy Dobroszyce

Jarosław Kruk z Malerzowa od lat aktywnie spędza czas – zdobywa górskie szczyty, biega i jeździ na rowerze. Jak sam podkreśla, najważniejsze jest dla niego czerpanie radości z aktywności i podejmowanie kolejnych wyzwań.

Jedno z nich zrealizował w minioną niedzielę. Postanowił biegiem odwiedzić wszystkie miejscowości znajdujące się na terenie gminy Dobroszyce.

Pomysł narodził się niemal dwa lata temu. Wówczas, z powodu kontuzji, Jarosław Kruk pokonał podobną trasę na rowerze. Tym razem postanowił zmierzyć się z nią pieszo – a właściwie biegowo.

Wyzwanie było tym większe, że rozpoczął je zaledwie dzień po udziale w III edycji Dobroszyckiej Piątki.

Ponad 53 kilometry przez gminę

Trasa rozpoczęła się w Malerzowie i prowadziła przez kolejne miejscowości gminy. Na trasie znalazły się m.in. Białe Błoto, Bartków, Sadków, Łuczynę, Mękarzowice, Siekierowice, Dobrzeń, Dobrą, Nowosiedlice, Miodary, Nowicę, Dobroszyce, Strzelce, Kolonię Strzelec i Holendry, by ostatecznie zakończyć się ponownie w Malerzowie.

W sumie biegacz pokonał 53,32 km.

Wynik robi wrażenie:

  • 53,32 km – długość trasy,
  • 5 godz. 25 min 24 sek. – czas biegu,
  • 6:06 min/km – średnie tempo,
  • 3617 kcal – szacowana liczba spalonych kalorii.

To nie tylko imponujący wynik sportowy, ale również nietypowy sposób na poznanie własnej gminy. Zamiast samochodu czy roweru Jarosław Kruk wybrał tym razem własne nogi i w ciągu kilku godzin przemierzył jej miejscowości, pokonując dystans odpowiadający ponad jednemu maratonowi.

Pasja, wytrwałość i dobra zabawa

Takie wyzwanie wymaga nie tylko odpowiedniego przygotowania fizycznego, ale również determinacji i konsekwencji. Jarosław Kruk pokazuje jednak, że sport może być czymś więcej niż rywalizacją i osiąganiem kolejnych wyników. Może być także sposobem na odkrywanie najbliższej okolicy i realizowanie własnych, czasem bardzo ambitnych pomysłów.

53 kilometry przez wszystkie miejscowości gminy Dobroszyce to z pewnością wyczyn, którego trudno nie docenić. Gratulacje za wytrwałość, sportową pasję i udowodnienie, że granice własnych możliwości warto od czasu do czasu przesuwać.



Podziel się
Oceń

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Redakcja oleśnica24.com

Olpress s.c. 56-400 Oleśnica, ul. Młynarska 4B - zobacz szczegóły

Redaktor naczelny: Krzysztof Dziedzic