Dietetyk Izabela Koziara była gościem Szkoły Podstawowej nr 2 im. Jana Kilińskiego w Oleśnicy. Na pogadance z uczniami klasy IIIa mówiła o zdrowym odżywianiu. Pomagała uczniom odpowiedzieć na pytanie "Co jeść, aby być zdrowym?". Wyjaśniła, jak to, co jemy, wpływa na nasze zdrowie, nastrój i energię. Przedstawiła piramidę żywienia oraz różnice między żywnością nieprzetworzoną i przetworzoną. Wszyscy byli zaskoczeni, że nie zawsze produkty przedstawiane jako zdrowe są takimi. Żeby to ocenić, trzeba przeczytać skład produktu.
Dzieci otrzymały wiele cennych wskazówek, które ułatwią im wprowadzenie zasad zdrowego żywienia do swojego jadłospisu.
Podczas warsztatów uczniowie w grupach wykonywali zdrowe kanapki lub sałatki owocowe i warzywne. Z wielkim przejęciem przygotowywali potrawy według wybranych przepisów, potem nakrywali stół i na koniec degustowali swoje dzieło. Samodzielnie przygotowane jedzenie okazało się bardzo smaczne.
